Gesund in Führung

Gesund in Führung zu sein bedeutet für Führungskräfte, eine hohe Selbstreflexionsfähigkeit zu besitzen, sich selbst achtsam zu steuern sowie sich und andere werteorientiert zu führen.

Unternehmen brauchen Führungskräfte, die in der Lage sind, sich selbst und andere gesund zu führen. Führungskräfte sind als Modell gefragt, wenn es um nachhaltige Gesundheitsförderung, Wertefundierung und Widerstandskraft (Resilienz) in Unternehmen geht.

Ein wertschätzender Umgang mit sich selbst und anderen sowie eine wertschätzende Haltung aller Beteiligten ist der Schlüssel zur Gesundheit.Wenn Führungskräfte sich selbst gesund führen, bleiben sie auch in emotional belastenden Situationen souverän und gelassen. Damit bieten sie Orientierung, Vertrauen und Sicherheit für die Mitarbeitenden.

Mitarbeitende wollen gestalten und ihr Potenzial sinnvoll einbringen. Sie möchten jeweils in ihrer Eigen-Art gesehen und wertschätzend wahrgenommen werden.
Führungskräfte tun gut daran, ihnen Aufgaben anzubieten, die zu ihren Ressourcen und Potenzialen passen, um ihnen Erfahrungen von Wirksamkeit, Arbeitsfreude und Erfolg zu ermöglichen.

Studien haben gezeigt, dass Mitarbeitende deutlich gesünder, pro-aktiver und identifizierter mit dem Unternehmen sind, wenn Führungskräfte sie inspirierend und werteorientiert führen.

Unsere Angebote sind individuell und passgenau zugeschnitten auf Unternehmen, Führungskräfte, Mitarbeitende, Teams und Gruppen- immer sorgfältig abgestimmt auf den jeweiligen Auftrag, die vereinbarten Ziele und die Unternehmenskultur.

 

Setzen Sie alles auf die BIG 5!

Wertschätzung - Weiterentwicklung - Wirtschaftlichkeit - Wohlbefinden - Wertschöpfung.

Coachings, Workshops und Fortbildungen: Führungskräfte

Sich selbst und andere gesund führen

Workshop: Sich selbst und andere gesund führen

Die Ziele:

  • Kenntnis gesundheitsfördernder (Einfluss-)Faktoren von Führung
  • Reflexion der eigenen Selbstführung und Führungshaltung
  • Stärkung der eigenen Widerstandsfähigkeit (Resilienz)
  • Förderung von Entschleunigung und Achtsamkeit als Voraussetzung für Präsenz, Klarheit und Souveränität
  • Sensibilisierung für eine gesundheitsfördernde Arbeitskultur
  • Einbezug bestehender gesundheitsfördernder Instrumente im Unternehmen
  • Handwerkszeug für schwierige Gespräche rund um das Thema Gesundheit/Fehlzeiten
  • Sicherung von Maßnahmen zur Nachhaltigkeit

Die Inhalte:

  • Einflussfaktoren von Führung auf Mitarbeitenden-Gesundheit
  • Dimensionen gesundheitsgerechter Führung
  • Salutogenese und die Konsequenzen für gesunde Führung
  • Reflexion des eigenen Gesundheitsverhaltens
  • Persönliche Ressourcen nutzen
  • Persönliches Stressmanagement: Achtsamkeit, Ausgleich und Entspannung
  • Bearbeitung konkreter Anliegen aus dem Führungsalltag
  • Selbstverständnis von Gesundheit und Gesundes Führen im Unternehmen
  • Konkrete Maßnahmen: Mein erster Schritt

Die Methoden

  • Input und Diskussion
  • Einzel-, Paar und Gruppenarbeit
  • Coachingmethoden
  • Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen
  • Kollegiale Beratung
  • Perspektivenwechsel

Der Nutzen

  • Stabile und gesunde Führungskräfte führen die Mitarbeitende auch durch turbulente Phasen und Krisen
  • Förderung von innerer Stärke, Robustheit und Flexibilität der Mitarbeitenden durch Führungskräfte
  • Konfliktprävention durch gesundheitsgerechte Führungspraxis
  • Weniger Fluktuation, zufriedene und engagierte Mitarbeitende sowie weniger krankheitsbedingte Fehlzeiten und Arbeitsunfälle ermöglichen ein gutes und Ressourcen schonendes wirtschaften

Terminvereinbarung
Telefon: +49 (0)421.70 26 45
coaching@kadisch-und-partner.de

Intuitives Bogenschießen

Intuitives Bogenschießen: Richten Sie sich auf und aus!

Umfang: 2 Tage

Ingrid Kadisch, Geschäftsführerin von KADISCH & Partner GbR, Bremen und Frank Härdter, Sportwissenschaftler, Bad Gandersheim (beide Trainer_innen für Intuitives Bogenschießen, Scola)

Hirnforscher bestätigen: der Körper ist das wichtigste Erfahrungsinstrument des Menschen.
Viele Leistungsträger verlieren die Wahrnehmung ihres Körpers und den Zugang zu ihrer Intuition (Spürbewusstsein*) im stressigen Alltag aus den Augen.
Ein gut funktionierender Geist und Körper bedingen sich gegenseitig.

Dieser Workshop bietet Ihnen die Gelegenheit, sich sowohl Ihrem Geist als auch Ihrem Körper wieder mehr zuzuwenden.
Es geht einmal nicht darum, zu gewinnen – besser als andere zu sein – höher, schneller, weiter zu kommen.

Vielmehr stehen im Vordergrund:

  • zur eigenen Mitte finden
  • den eigenen Stand(punkt) finden
  • die eigene Haltung überprüfen
  • sich auf ein Ziel hin auszurichten
  • sich selbst zu vertrauen, und
  • im richtigen Moment loszulassen

Aspekte, die sich leicht in Ihren Führungsalltag übersetzen lassen.
Lassen Sie sich von Ihrer Körperintelligenz überraschen, fördern und stärken Sie Ihr Gewahrsein und damit auch Ihre Resilienz.

Dieser Workshop bietet Gelegenheiten, das Gelernte auf den Alltag als Führungskraft und die Selbst-Führung zu übertragen. Nutzen Sie für die Reflektion den Perspektivwechsel und die Lernmöglichkeiten, die das Intuitive Bogenschießen Ihnen bietet!

Sprechen Sie uns an, damit wir Ihnen ein individuelles Angebot erstellen können.

* “Spürbewußtsein ist das, was Blaise Pascal «Intelligenz des Herzens» genannt hat. Nicht der analysierende Verstand, sondern das sich zuwendende Herz ist aufmerksam.”
Peter Schellenbaum, Nimm deine Couch und geh! Heilung mit Spontanritualen

Terminvereinbarung
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Coaching gegen Lampenfieber

Lampenfieber adé: The stage is yours!

Ein bisschen Lampenfieber darf sein. Aber was zu viel ist, ist zu viel. Schließlich wollen Sie Ihr Bestes geben. Deshalb ist vor einem wichtigen Auftritt kein Platz für belastende Gefühle und quälende Zweifel: Bühne frei für Vorfreude und Zuversicht! Sie werden Ihr Lampenfieber meistern – zunächst vor einem kritischen, aber umso wohlwollenderen Publikum – uns! – und dann im wirklichen Leben.

Die Teilnehmenden
Alle, die überzeugend auftreten und sich „ihren“ Applaus sichern wollen – KünstlerInnen, Musiker_innen, Sportler_innen, Wissenschaftler_innen und Führungskräfte. Für diejenigen, die sich auf ein Bewerbungsgespräch, ein Assessment oder einen öffentlichen Auftritt vorbereiten und punktgenau Spitzenleistung abrufen wollen.

Der Weg
Schnelles, nachhaltiges Auflösen Ihrer hemmenden Glaubenssätze; gezieltes Entschlüsseln von „Energieräubern“; Umwandeln von Blockaden in Selbst-Wert-Stärkungs-Strategien.

Das Ziel
Sie sind sich Ihrer Fähigkeiten, vor allem aber auch Ihrer Wirkung auf das Publikum bewusst. Sie gewinnen spürbar an Gelassenheit und Souveränität durch eine bedingungslose Selbst-Annahme. Sie erhalten ein konkretes Hand-Werkszeug zur Selbststeuerung bei belastenden Emotionen.

Terminvereinbarung
Telefon: +49 (0)421.70 26 45
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Gruppencoaching Kurs halten-auch bei Gegenwind

Kurs halten – auch bei Gegenwind: Sich selbst und andere gesund führen

Nur wer sich selbst gut führt, kann auch andere gut führen. Sie sind fachlich qualifiziert – erleben aber auch, dass dies alleine nicht ausreicht. Denn Sie sind auf ganz neue Weise gefordert. Sie wollen Ihren Führungsstil beleuchten, im Hinblick auf gesundheitserhaltende bzw. fördernde Faktoren. Vor allem in Stresssituationen. Wir bieten Ihnen in diesem Coaching Entschleunigung, Perspektivenwechsel – und die Unterbrechung bisheriger Routinen.

Die Teilnehmenden
Projektleiter_innen, Führungskräfte und Unternehme_innen, die gesundheitsorientiert(er) arbeiten und leben wollen.

Der Weg
Erkennen der Zusammenhänge zwischen Selbstführung und Gesundheit: Wissen, was „kränkt“ bzw. krank macht und welches Führungsverhalten der eigenen Gesunderhaltung und der der anderen dienlich ist. Erarbeiten der Grundlagen eines resilienten Arbeits- und Führungsstils; „SelfCare“ als Erste Hilfe für Führungskräfte bei emotionalen Belastungen.

Das Ziel
Sie leben eine stimmige „Selbstfürsorge“, die Sie Modell für Ihre Mitarbeitenden sein lässt. Sie erkennen die Bedeutung und die Besonderheiten eines „gesunden Führungsstils“ – und praktizieren ihn. Sie stärken Ihr Einfühlungsvermögen und Ihre Fähigkeit, sich klar abzugrenzen.

Terminvereinbarung
Telefon: +49 (0)421.70 26 45
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Coachings, Workshops und Fortbildungen: Mitarbeitende und Teams

Peer-Group Coaching

Peer-Group-Coaching: Gemeinsam stärker werden

Um als Unternehmen heute wettbewerbsfähig zu bleiben, braucht es Flexibilität und Innovationsfähigkeit der Unternehmensmitglieder. Nicht nur Märkte, Rahmenbedingungen und Anforderungen verändern sich ständig, sondern auch das Führungsverständnis. Von Mitarbeitenden wird mehr Selbstorganisation und Verantwortungsübernahme erwartet. Führungskräfte sollen vielfältige Entscheidungen treffen, über den Tellerrand schauen, quer denken, komplexe Dilemmata bewältigen – und unter erheblichem Zeit- bzw. Kostendruck gute Ergebnisse erzielen.

Entdecken und nutzen Sie unser “Peer-Group-Coaching” für Führungskräfte als Form der unternehmensübergreifenden Zusammenarbeit. Unser Format spannt ein informelles Netzwerk gegenseitiger Unterstützung. Sie beschäftigen sich in dieser Peer-Group- mit grundlegenden Fragestellungen aus Ihrem Arbeitsalltag und entwickeln tragfähige Lösungen.

Die Teilnehmenden

Eine Peer-Group besteht aus maximal 6 Führungskräften aus unterschiedlichen Unternehmenskontexten.

Der Weg

Sie treffen sich über einen Zeitraum von 7 Monaten jeweils 2 Stunden im Monat. Sie beraten sich gegenseitig mithilfe des Modells der “Kollegialen Beratung”, tauschen sich zu aktuellen Themen aus, gewinnen Klarheit und Sicherheit in Bezug zu Ihren Themen. Sie trainieren Ihre emotionale Selbstführung und stärken Ihre persönliche Performance. Sie erhalten neue Einblicke in andere Unternehmenskontexte, entwickeln Ihre Führungskompetenzen weiter und schaffen durch neue Impulse einen Mehrwert für Ihr Unternehmen.

Terminvereinbarung
Telefon: +49 (0)421.70 26 45
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Self-Care-Workshop

Luft holen und stärken: für schwierige Situationen

Sie sind schon lange in Ihrer Branche tätig, Sie kennen die täglichen Anforderungen, die Besonderheiten und Ansprüche Ihrer Kund*innen und Kolleg*innen, den Zeitdruck und die knapper werdenden Ressourcen. Wie gelingt es Ihnen, auch in Zukunft motiviert und gesund zu bleiben, ein kollegiales Miteinander zu fördern und gute Arbeit zu leisten? Wie bleiben Sie Ihren Werten treu, ohne auszubrennen?

Die Teilnehmenden
Teams, die ihre Zusammenarbeit intensivieren, sich Zeit für die eigenen Themen nehmen und dabei gut für sich sorgen wollen. Die sich wieder mit mehr Freude und Stolz über die eigenen Leistungen mit Ihrem Tun und dem Unternehmen identifizieren wollen.

Der Weg
Team-Test; 
Lernpartnerschaften; 
Identifikation der Kraft-Quellen; 
Self-Care-Hausapotheke, Resilienzschutzschirm, Entspannungsübungen; 
Theorie-Inputs; 
Stress-Management; 
Feedback; Zeit-und Selbst-Management; Arbeit an und mit Grenzen
; Kreative Medien.

Die Ziele

Sie fühlen sich erfrischt und motiviert(er). Sie ziehen wieder mit den anderen Teammitgliedern an einem Strang. Sie genießen die Zusammenarbeit und Ent-Schleunigung in einem schönen Ambiente.

Terminvereinbarung
Telefon: +49 (0)421.70 26 45
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Emotionale Selbstführung

Soziale Kompetenz – Basisworkshop: Emotionale Selbstführung

Sie verfügen über ein hohes Fachwissen, kennen bewährte Methoden, Techniken und Strategien, um zum Ziel zu kommen. Doch manchmal ist die Zusammenarbeit mit anderen schwer. Missverständnisse in der Kommunikation verärgern. Verbale Attacken und beleidigter Rückzug machen alles noch schlimmer. Wenn dann noch wichtige Kooperationspartner die Zusammenarbeit verweigern, werden oftmals heftige Gefühle ausgelöst.

Die Teilnehmenden
Teams und Führungskräfte, die lernen wollen Ihre Gedanken und Emotionen bewusst zu steuern und in konstruktive Bahnen zu lenken.

Der Weg
Erkennen der „Trigger“ für belastende Emotionen wie Angst und Ärger; Reflektieren der eigenen Denk- und Handlungsmuster in belastenden Situationen; Ausdrücken eigener Gefühle in einer der jeweiligen Situation angemessenen Form.

Das Ziel
Sie kennen Ihre Bewältigungsmuster in belastenden Situationen und deren Vor- und Nachteile. Sie entdecken neue Verhaltensweisen, überprüfen sie auf ihren Nutzen und sind in der Lage, sich in Konflikten souverän zu verhalten. Sie sind in einem guten Kontakt mit sich selbst, den eigenen Gefühlen und respektieren Ihre Grenzen und die der anderen.

Emotionale Selbstführung (Intensiv): Wenn die anderen schwierig sind!

Erfolgreiche (Selbst)Führung setzt nicht nur das Verständnis von Menschen, Prozessen und Strukturen voraus, sondern auch die Fähigkeit, gezielt darauf Einfluss zu nehmen. Gerade im Umgang mit schwierigen Kund_innen, unzuverlässigen Partnern und in belastenden Situationen gilt: Professionelles Beziehungsmanagement beginnt mit überzeugender Präsenz als Expert_in und Persönlichkeit.
Die Teilnehmenden

Teams und Führungskräfte, die ihr Wissen um die eigene Person vertiefen möchten und ihre Performance im Umgang mit sogenannten „schwierigen“ Kooperationspartnern noch steigern wollen.

Der Weg
Verstehen, „wie andere ticken“; Diversity: Wertschätzung von Unterschiedlichkeiten; Überzeugen und Selbstbehaupten – auch ohne perfekte Rhetorik; Schutzmaßnahmen bei drohenden bzw. tatsächlichen Grenzverletzungen; Unbelasteter Umgang mit Nörglern und Bedenkenträgern.

Das Ziel
Sie befördern die konstruktive Zusammenarbeit mit anderen. Sie stärken die eigene Arbeitszufriedenheit, Ihr authentisches Auftreten und Ihre Gelassenheit.

Terminvereinbarung
Telefon: +49 (0)421.70 26 45
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Coachings, Workshops und Fortbildungen: Organisationen

Organisationsentwicklung

Wertefundierte Organisationsentwicklung: Gesundheit, Wertehaltung und Resilienz als Wettbewerbsfaktoren

Wertefundierte Organisationsentwicklung ist ein besonderer Ansatz der Beratung in Unternehmen, der sich an den vier Werten: Gesundheit/Wohlbefinden, Partizipation, Sinn und Integrität des Konzepts “House of Feel Good” orientiert. Ein gemeinsamer Reflexionsprozess  in Bezug auf die eigenen Werte und die des Unternehmens wird in Gang gesetzt und systematisch ausgewertet.

Wir unterstützen Sie gern in diesem Prozess, indem wir:

  • die besondere Situation in Ihres Unternehmens berücksichtigen und passgenaue Impulse setzen
  • die Beteiligten in den gemeinsamen Gestaltungsprozess von Beginn an aktiv einbeziehen
  • die vorhanden Ressourcen, Kompetenzen und Stärken der Beteiligten nutzen
  • einen Rahmen, Struktur und Orientierung in Phasen von Verunsicherung bieten
  • kreative und innovative Methoden anbieten, die gemeinsame Erfahrungen als Team ermöglichen und die Identifikation mit dem Unternehmen fördern
  • mit Ihnen auf die Suche nach Ihrem ganz persönlichen WHY und das Ihres Unternehmens gehen
  • die Sicherung von Nachhaltigkeit der Ergebnisse von Beginn der Beratung an berücksichtigen

In unserem Buch: “Werteorientierte Organisationsentwicklung- Das House of Feel Good macht Unternehmen stark und menschlich” (April 2017) und in unserem aktuell erschienenen Buch: Wertefundierte Organisationsentwicklung. Methoden, Ansätze, Wirkfaktoren (Mai 2019) mit Beiträgen von erfahrenen Expert*innen beschreiben wir dieses Konzept in Theorie und Praxis.

 

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